Смена волос, а соответственно и их выпадение, считается естественным физиологическим процессом. И если девушка или женщина обнаруживает некоторое количество своей шевелюры на расческе или подушке, то это еще не повод для паники.
Главное – чтобы это количество не превышало 100 штук в день, в противном случае, это уже не естественный процесс, а выпадение волос у женщин лечением которого нужно заняться незамедлительно во избежание частичного или полного облысения.
Почему они выпадают?
Кожные покровы и волосы в течение всей жизни человека подвергаются неоднократному влиянию различных как внутренних, так и внешних факторов. И, к сожалению, большинство из них негативные, что впоследствии приводит к различным кожным заболеваниям и проблемам с волосами, первая из которых это их выпадение.
Основными факторами, которые в конечном итоге приводят к лечению выпадения волос у женщин, являются:
- Хронический стресс, переутомление
- Неконтролируемый прием медикаментов
- Переохлаждение зимой и перегрев летом
- Недостаток витаминов, кислот и микроэлементов в организме
- Нарушение гормонального баланса (месячный цикл, роды, климакс, гинекологические заболевания, прием гормональных противозачаточных)
- Хронические и инфекционные заболевания
- Неправильный уход за волосами
- Частое использование фена, химических красителей и средств для придания формы
- Сезонные изменения в организме весной и осенью
- Радиоактивное излучение
- Наследственность
Важно запомнить, что волосы – это своеобразный природный индикатор общего состояния здоровья, как физического, так и душевного. Если женщина здорова, следит за собой, то и волосы становятся гуще, имеют здоровый блеск и хорошо растут.
И напротив, если она часто более, не уделяет должное внимание своему организму и пренебрегает элементарными правилами ухода за своей шевелюрой, то они становятся тусклыми, сухими, начинают сечься, плохо растут и выпадают.
Как остановить выпадение?
Лечение выпадения волос у женщин это не прием таблеток, инъекции и прочие медицинские процедуры, это – прежде всего правильный уход за собой, своими волосами и преодоление негативных факторов, которые его вызывают. В противном случае, несвоевременно принятые меры могут привести к посещению врача – трихолога и как следствие длительному восстановлению со всеми вытекающими медицинскими назначениями.
Домашние способы, методы и процедуры по лечению выпадения волос у женщин должны быть направлены на исключение (по возможности) всех факторов, которые к нему приводят.
Фактор | Способы, методы и процедуры |
Стресс, переутомление | Дополнительный отдых, положительные эмоции, режим сна, хобби и увлечения |
Прием медикаментов | Строго по назначению врача, периоды восстановления после приема (пробиотики, витамины) |
Переохлаждение/перегрев | Головные уборы |
Недостаток питательных веществ | Употребление фруктов, овощей, злаковых, орехов или специального комплекса витаминов, минералов и аминокислот |
Заболевания | Укрепление иммунитета, профилактические осмотры и своевременное лечение |
Уход | Мытье средствами, которые соответствуют типу волос, дополнительное питание и укрепление (маски, бальзамы), регулярное расчесывание не травмирующими расческами, не злоупотребление феном, красками и средствами для укладки |
Сезонные изменения | Прием витаминов и дополнительный уход (маски, бальзамы, массаж) |
Радиоактивное излучение | Защита во время рентгенологических процедур и пребывания на открытом солнце |
Наследственность | Посещение трихолога и прием специальных препаратов |
Особые случаи:
К подобным особым случаям можно отнести нарушение гормонального баланса, которое приводит к необходимости лечения выпадения волос у девушек. Проблема в том, что половое созревание, предменструальный период, диеты и послеродовый период естественным образом способствуют нарушению нормального уровня гормонов в организме.
Поэтому, именно в эти периоды жизни волосы нуждаются в более интенсивном уходе (маски, бальзамы, массаж), а сам женский организм в приеме специальных витаминных комплексов или гормональных препаратов (строго по предписанию врача!).
В более зрелом возрасте, женщине может понадобиться лечение выпадения волос при климаксе, которое так же должно быть направлено на минимализацию негативного влияния гормонального расстройства, укрепление организма в целом и дополнительный уход за волосами.
Практические рекомендации, препятствующие выпадению:
- Укрепление маслами: регулярное использование натуральных масел для масок и массажа поверхности роста волос – касторовое, репейное, оливковое.
- Массаж: регулярное использование процедуры до и после мытья головы, перед и после сна.
- Лечение волос сывороткой: использовать средство в сочетании с массажем перед мытьем головы, после чего вымыть их привычным способом и после, вместо ополаскивателя (не смывать).
- Использование настоев: споласкивание волос после мытья настоями ромашки, череды, лопуха, крапивы, липового цвета или подорожника.
Своевременное реагирование на проблему выпадения очень скоро приносит желаемый эффект и процесс приостанавливается, а сами волосы становятся более крепкими и красивыми.
Но это не означает, что вновь можно вернуться к прежнему образу жизни и уходу. Только внимательное отношение к своему здоровью и тщательный уход за своими локонами позволит навсегда избавиться от проблемы выпадения волос.
Как уберечь волосы ? Программа ТВЦ Эксклюзивное видео
Была такая проблема. Из-за длительного стресса сильно начали выпадать волосы. Для начала я делала массаж кожи головы солью, потом делала маски на основе оливкового масла плюс масло авокадо, раз в неделю -маска с горчицей. Изменила немного питание-2 раза в неделю обязательно рыбу и яйца. Стала мыть волосы Луковым шампунем Твинс Тэк с красным перцем. И уже через месяц моих усилий заметила новые отрастающие волосы Волосы у меня крепкие и блестящие, и рост их усилился.