Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Светлана Тарасова

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Многие девушки мечтают о длинных волосах, но не все наделены такой роскошью от природы. Кто-то прибегает к процедуре наращивания, а кто-то всеми силами пытается отрастить собственные локоны. Сделать это вполне реально, но важен комплексный подход: нужно заботиться не только о внешнем уходе за волосами, но и о том, чтобы организм получал все необходимые для их роста компоненты.как отрастить волосы быстро в домашних условиях

Можно ли отрастить волосы быстро, за 1,2,3 дня в домашних условиях?

Несмотря на все усилия, которые вы можете прилагать, конечный результат ограничивается природой. В среднем локоны растут на 1-1,2 см в месяц. Максимальный показатель – 1,5 сантиметра. Именно его мы будем стараться добиться.

ВАЖНО! Всевозможные чудо-средства, обещающие помочь отрастить роскошную шевелюру за месяц-два, и тем более за 1, 2 или 3 дня – не более чем маркетинговый ход.

Чтобы волосы росли на 1,5 см в месяц, важно придерживаться здорового рациона, использовать правильные средства для ухода за локонами и кожей головы, а в идеале еще и прибегать к лечебным процедурам. Но даже такой серьезный комплекс не даст результата за несколько дней. Отрастить локоны реально, однако это требует терпения.отросли волосы до после

Причины медленного роста волос

Медленный рост волос может быть связан с различными причинами:

  1. Генетический фактор. Хотя многое зависит от ухода, наследственность тоже играет роль.
  2. Нарушения в организме. Выпадение волос и их очень медленный рост могут быть следствием определенных патологий, к примеру, эндокринной системы. В таком случае важно, прежде всего, бороться с причиной. Также на рост волос может негативно влиять прием определенных медикаментов.
  3. Неправильное питание. Если в организм не поступает достаточное количество полезных веществ, рост волос замедляется, а их состояние ухудшается. Следите за тем, чтобы с пищей вы получали достаточно белков, полезных жиров, витаминов и минералов.
  4. Неправильный уход. Волосам требуется бережное очищение, качественное питание и увлажнение. В противном случае достичь их быстрого роста не получится.
  5. Редкие стрижки. Вопреки ожиданиям, попытки сохранить длину, не подстригая кончики, приводят к обратному результату, поэтому важно делать это регулярно.
  6. Травмирующие факторы. Сюда относятся агрессивные окрашивания, злоупотребление термическими средствами, механические повреждения волос ввиду неправильного расчесывания и так далее.Плохое питание

Советы по отращиванию волос за короткий срок

Главные рекомендации по ускорению роста волос сводятся к следующему:

  1. Не мойте голову каждый день. Шампунь не только смывает с волос грязь и укладочные средства. Он очищает и от кожного сала, способствующего защите и увлажнению кожи головы. Если мыть голову слишком часто, волосы утратят естественный блеск, станут слабее и беззащитнее относительно внешних факторов. Кроме того чем чаще мыть голову, тем быстрее пряди будут пачкаться. Таким образом, получается своеобразный замкнутый круг. Поэтому избегайте частого мытья головы – оптимальная периодичность составляет 2-3 раза в неделю.девушка моет голову
  2. Применяйте бессульфатные шампуни. Средства, в составе которых нет SLS и SLES, образующих пену, базируются на натуральных компонентах, поэтому оказывают мягкое щадящее воздействие и не так активно вымывают кожное сало. Минус их в том, что они плохо пенятся, но к этому можно привыкнуть. Учтите, что какой шампунь вы бы ни использовали, его нужно наносить на корни. На оставшуюся длину будет достаточно средства, стекающего с водой.бессульфатные шампуни
  3. Контролируйте температуру воды. Горячая вода негативно влияет на структуру волос. Старайтесь уменьшать ее хотя бы для ополаскивания. Прохладная водичка закрывает чешуйки, и волосы выглядят более гладкими и ухоженными, а бальзам дополнительно питает пряди полезными веществами.холодная вода
  4. Не заворачивайте волосы в полотенце после мытья. Даже естественная сушка может негативно повлиять на волосы. Используйте мягкое полотенце с коротким ворсом. Не трите пряди и не выжимайте их – просто промокните мягкими движениями. Не стоит заворачивать голову в тугой тюрбан. Не забывайте о том, что мокрые пряди более уязвимы и легко поддаются повреждению.Высушить с помощью полотенца
  5. Откажитесь от утюжка и фена. Регулярное воздействие высоких температур делает волосы сухими и тонкими, а при злоупотреблении и вовсе превращает их в солому. Старайтесь сушить локоны естественным путем. Если отказаться от стайлинговых приборов вы не можете, хотя бы старайтесь применять их реже.отказаться от фена, утюжка
  6. Аккуратно расчёсывайте волосы. Не делайте этого, когда волосы мокрые либо используйте средства для облегчения расчесывания. Начинать стоит не у корней, а с кончиков, постепенно двигаясь вверх. Кроме того рекомендовано расчесываться перед сном. Так они не будут путаться ночью и будут лучше увлажняться в виду распределения кожного сала.расчесывание
  7. Используйте термозащитные средства. Если все же необходимо выпрямить или накрутить волосы, не забывайте о термозащите. Такие средства не лечат волосы, они просто создают на них пленку, предотвращающую губительное действие высоких температур. Читайте инструкцию к таким средствам – производители обычно указывают максимальные температуры, при которых они действуют.Спрей-термозащита Compliment
  8. Пользуйтесь масками и маслами для питания и увлажнения волос. Для быстрого роста волосы должны получать достаточно влаги и питательных компонентов. С этим хорошо справляются маски, как магазинные, так и домашние. Выбирайте средства по типу волос. Кроме этого полезны масла. Но перед применением внимательно изучите их свойства – одни больше подходят для нанесения на корни, другие – на кончики. Для ускорения роста подходят касторовое и репейное.масла
  9. Не ложитесь спать с мокрой головой. Из-за трения ночью пряди травмируются. Кроме того утром волосы наверняка будут запутанными и некрасиво торчащими в разные стороны.Не ложитесь спать с мокрой головой
  10. Замените наволочки на подушках. Даже жесткое постельное белье может отрицательно влиять на состояние волос, травмируя их. Идеальный выбор – шелковое белье. Следите и за тем, чтобы оно всегда было чистым.шелковые подушки
  11. Регулярно посещайте своего парикмахера. Вполне логично, что желающие отрастить волосы переживают за каждый миллиметр. Но подстригать кончики нужно, в противном случае они становятся тонкими, секутся и ломаются, а длину вы только теряете. Обновлять стрижку стоит не реже раза в три месяца.подрезать кончики
  12. Больше употребляйте рыбу, фрукты и овощи. Для роста волос важно и насыщение организма всеми необходимыми компонентам изнутри. Полезно употреблять жирную рыбу: скумбрию, форель, лосось. Она содержит много омега-3 жирных кислот и белка, что полезно для прядей. Также полезны фрукты и овощи, богатые железом: яблоки, капуста, тыква. А для предотвращения потери влаги пейте достаточно жидкости.Фрукты
ВАЖНО! Отрастить волосы могут помочь аптечные витамины, но перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом.

С помощью чего можно отрастить волосы – средства и процедуры

Существует большое количество как домашних, так и покупных средств для усиления роста волос. Можно использовать оба варианта, а для повышения эффективности дополнять их профессиональными салонными процедурами.

Делали ли вы процедуру Дарсонваль до этого?
ДаНет

Салонные процедуры

Дополнить комплекс мер можно салонными процедурами:

  1. Дарсонваль. Базируется на воздействие на кожу головы слабым высокочастотным током. В результате улучшается кровообращение, волосы растут быстрее и прекращают выпадать. Проводится курсом от 15 процедур каждый квартал.Дарсонваль
  2. Мезотерапия. Очень эффективный метод, предполагающий введение в кожу головы коктейлей из витаминов, питательных компонентов и других веществ за счет микроинъекций. Процедура несколько болезненна, но действительно результативна.Мезотерапия
  3. Озонотерапия. Также предполагает инъекции, но под кожу головы вводится озоновая смесь. Она усиливает кровоток и лимфоток, а луковицы получают больше питательных компонентов, что и ускоряет рост.Озонотерапия
  4. Лазерная расческа. Прибор выделяет слабое лазерное излучение, которое активирует рост прядей и пробуждает фолликулы. Результат отмечается уже с первых сеансов.Лазерная расческа
ВАЖНО! Прибегать к любой из процедур можно только после консультации трихолога.

Специальные средства для роста волос

Многие девушки используют различные активаторы роста волос. От них не стоит ждать чудес, но действительно можно несколько ускорить процесс роста и насытить пряди полезными веществами. Судя по отзывам, себя хорошо зарекомендовали:

  1. Эсвицин. Препарат богат витаминами, минералами и ферментами, способствующими ускорению роста, оздоровлению структуры, устранению перхоти и выпадения. Выпускается в форме шампуня, бальзама, лосьона, а также жидкости для внутреннего приема. Средняя стоимость средств около 200 рублей.Эсвицин для роста волос
  2. Усилитель роста волос Weleda. Швейцарское средство содержит экстракт очитка и листьев хрена, а также масло розмарина, которые способствуют ускорению роста. В составе нет никаких синтетических веществ, поэтому препарат почти не имеет противопоказаний. Стоимость – около 900 рублей.WELEDA
  3. Алерана. Отечественные препараты с лечебным действием, используемые для стимуляции роста, борьбы с выпадением и укрепления слабых прядей. Активный компонент препаратов – миноксидил, способствующий улучшению кровообращения и активизации фолликул. Цена с учетом формы выпуска может составлять 600-2000 рублей.Алерана1
  4. Китайская продукция предлагается в различных формах: сыворотка, масло и так далее. Они оказывают на локоны комплексное влияние, оздоравливая их изнутри и улучшая внешний вид. Стоимость от 500 рублей.Китайская продукция для роста волос
  5. Японские продукты популярны во всем мире. Линия включает шампуни, бальзамы, тоники, маски и так далее. Средства базируются на натуральных компонентах, которые не только ускоряют рост, но и восстанавливают пряди, дарят им мягкость. Цена начинается от 1300 рублей.Японские продукты для роста волос
  6. Фармацевтические шампуни целевой направленности. Женщины, желающие быстро отрастить волосы, часто выбирают уход из фармацевтической линейки для укрепления и роста Hair Vital. Одним из критериев выбора в пользу Hair Vital становится благородное происхождение средств: шампуни, бальзамы, маски и лосьоны этой марки производятся в Италии. Формула средств линейки питает и укрепляет, способствует активации роста волос. Укрепляющий и стимулирующий рост волос эффекты достигаются благодаря формуле с содержанием активных компонентов: лизолецитин, пантенол, касторовое масло, витамин Е, иглица колючая, бамбук тростниковый и комплексу аминокислот OG2. Натуральный состав с коктейлем из аминокислот наилучшим образом влияют на качество волос и скорость их роста. Шампунь Hair Vital подходит для частого применения. Для максимально быстрого достижения результата пользователи рекомендуют применять сразу несколько средств линейки в комплексе. Средняя розничная стоимость шампуня для укрепления и роста волос Hair Vital – 400 рублей.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирая маску, ориентируйтесь на свой тип волос. Помимо этого важно понимать причину медленного роста. Обратите внимание на средства, в состав которых входят масла, витамины А, Е, группы В, линоленовая кислота, растительные экстракты. Что касается синтетических компонентов, то их должно быть минимальное количество.

ВАЖНО! Учтите, что любой состав может спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому предварительно стоит провести тест.

Хорошо себя зарекомендовал следующие покупные средства:

  1. Lush – Основа Основ (Roots). Мятная маска, способствующая не только ускорению роста, но и восстановлению и увеличению объема. В состав входит настой и масло мяты, ментол, масла апельсина и грейпфрута, мед. Такой коктейль позволяет подарить прядям новую жизнь. Цена – около 2 000 рублей.Lush – Основа Основ (Roots)
  2. Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем. Бюджетная российская маска, обладающая тремя эффектами: ускорение роста, укрепление прядей, профилактика выпадения. Базируется на экстракте жгучего перца. Стоит совсем недорого – около 165 рублей.Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем

Как делать домашние маски и ополаскиватели для волос

В домашних условиях можно приготовить эффективные бюджетные средства, позволяющие ускорить рост волос.

Яичная маска

Для роста волос рекомендуется сочетать яйцо с медом. Яичный желток – кладезь множества витаминов и минералов, мед же богат биологически активными компонентами и идентичен плазме крови по составу.

  1. Смешайте один желток с двумя ложками меда.
  2. Тщательно вотрите смесь в корни волос.
  3. Подержите маску под шапочкой в течение получаса, смойте теплой водой с шампунем.Яичная

Маска из касторового масла

Касторовое масло – одно из лучших средств для роста волос.

  1. Смешайте чайную ложку касторки с сырым яичным желтком, размешайте до однородности.
  2. Нанесите смесь на сухие корни.
  3. Оставьте на 30-40 минут, утеплив полотенцем.
  4. Смойте теплой водой с шампунем.касторовое масло

Маска из сока картофеля

Картофельный сок богат витаминами. Для повышения эффективности его рекомендуется сочетать с другими веществами, способствующими росту волос.

  1. Разведите холодной водой две ложки горчицы.
  2. Добавьте сок трех картофелин, сок лимона, 3 ложки репейного масла и 5 капель эфира сандала.
  3. Нанесите на корни волос и утеплите, оставьте на 25-30 минут, затем смойте.сок картофеля

Ополаскиватель из яблочного уксуса

Отличный помощник для волос – уксус. На его основе можно приготовить ополаскиватель, который улучшит внешний вид прядей и поможет ускорить их рост. Достаточно развести уксус водой в равных пропорциях, вымыть голову, смыть шампунь, а после ополоснуть пряди этим раствором. Уксус лучше использовать натуральный.Яблочный

Ополаскиватель из розовой воды

Розовая вода включает компоненты, стимулирующие рост волос. Можно развести ее обычной водой и использовать для ополаскивания после мытья, а можно перемешать с маслом жожоба и нанести на волосы на час.розовая вода

СПРАВКА. Маски рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Ополаскивать волосы можно после каждого мытья.

Отзывы из сайта otzovik.com:

  1. О масле касторовом Now:Масло касторовое Now отзыв
  2. О маске для волос и кожи головы Lush “Основа основ”:Маска для волос и кожи головы Lush Основа основ отзыв

Отрастить волосы самостоятельно или с помощью специалистов – это возможно. Не стоит ожидать чудес. Вы не сделаете это за день, неделю и даже месяц. Но, придерживаясь указанных выше рекомендаций, вы все равно сможете получить длинные, а главное – здоровые, живые и красивые локоны.

Светлана Тарасова

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.

Рейтинг статьи
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Портал по уходу и лечению волос
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments