О красивых и здоровых волосах мечтают многие. Но бывает, что волосы активно выпадают и не восстанавливаются. Связано это с тем, что волосяная луковица «засыпает». Почему так происходит, и как «разбудить» фолликулы?
Почему волосяные луковицы «засыпают»
Волосяная луковица проходит несколько стадий роста. За это время формируются новые волосы. Бывает так, что этого не происходит, фолликулы остаются в «спящем» состоянии. Это объясняется несколькими причинами:
- Заболеваниями. Луковицы могут «заснуть» из-за острых и хронических инфекционных процессов, травм, операций.
- Стрессом. Из-за нервного напряжения гормональный баланс организма нарушается. Волосяные луковицы разрушаются одни из первых.
- Гормональными изменениями. Из-за недостаточного функционирования щитовидной железы волосы начинают усиленно выпадать, фолликулы «засыпают».
- Неправильным питанием. Проблемы появляются из-за недостатка белка, витаминов и минералов. Когда их не хватает, организм направляет питательные элементы туда, где они больше всего нужны. Например, в кровеносную систему. На волосяные луковицы полезных веществ не остается.
- Воспалениями кожи головы. В первую очередь это – себорейный дерматит. После устранения воспаления рост локонов нормализуется.
Как активировать волосяные луковицы
Есть разные способы «пробуждения» луковиц:
- Прием витаминно-минеральных комплексов. Они восполняют дефицит недостающих в организме веществ.
- Соблюдение диеты. Волосам требуются «строительные материалы». Для их активации важно правильное питание. В нем обязательно должны быть белки.
- Проведение массажа и самомассажа. Эти манипуляции улучшают кровоток, увеличивают доставку питательных элементов до луковицы.
- Использование уходовых средств. Они наполняют локоны полезными веществами.
- Выполнение косметических процедур. Это мезотерапия, биоревитализация, плазмотерапия, дарсонвализация.
Шампуни
Это самый популярный продукт при восстановлении волосяных луковиц.
Сто рецептов красоты
В составе шампуня много эфирных масел, витаминов и минеральных солей. Они оказывают охлаждающее и активирующее воздействие на фолликулы. Средство подходит для всех типов волос. Оно отличается pH-сбалансированностью, не сушит кожу.
В результате использования шампуня «Сто рецептов красоты» волосы становятся здоровыми и ухоженными на вид, блестящими и эластичными. Выпадение останавливается. Локоны напитываются и укрепляются.
Страна-производитель: Россия.
Средняя цена: 85 руб.
Revita DS Laboratories
Оказывает полный уход за волосами, обладает антивозрастным действием. Интенсивно стимулирует длину шевелюры. Ухаживает и за локонами, и за кожей головы. Средство смывается не сразу. Для того, чтобы оно подействовало, надо оставить его на 1-2 мин.
При использовании этого шампуня волосы начинают быстрее расти, у них увеличивается объем. Появятся блеск и здоровый вид.
Страна-производитель: США.
Средняя цена: 2700 руб.
Репейный шампунь Эльфа
Это шампунь для частого применения. Он деликатно очищает и питает шевелюру, стимулирует рост, укрепляет кератиновый слой, защищает от негативного внешнего воздействия. Активизирует регенерацию и выработку кератина. В клетках стимулируется кровоснабжение, они наполняются питательными веществами.
В результате применения репейного средства волосы становятся блестящими, объемными, гладкими и мягкими. Их выпадение предотвращается. Пробуждаются «спящие» фолликулы. Воспаления с кожи головы снимаются. Функционирование сальных желез нормализуется.
Страна-производитель: Польша.
Средняя цена: 300 руб.
Рецепты бабушки Агафьи
Продукт состоит из комплекса сибирских трав. Мягко очищает от загрязнения, обеспечивает здоровый рост волос. Кожа головы напитывается. Выработка ферментов регулируется.
Благодаря использованию этого шампуня предотвращается выпадение. Локоны становятся прочными, легче поддаются расчесыванию.
Страна-производитель: Россия.
Средняя цена: 120 руб.
Средства для стимуляции роста
Производители представляют и другие средства для стимуляции роста волос. На что обратить внимание?
Мивальное масло
Средство направлено на борьбу с облысением, поредением и выпадением волос. Масло восполняет недостаток кремния в клетках, активизирует выработку белков. Продукт представлен в виде ампул. Содержимое наносится на волосистую часть головы. Делается массаж, после чего состав через некоторое время (рекомендации указаны в аннотации) смывается шампунем.
В результате использования мивального масла ускоряется рост волос, уменьшается их сальность, кожа перестает шелушиться. Фолликулы «просыпаются».
Страна-производитель: Россия.
Средняя цена: 1100 руб.
Тоник-активатор Кашемир
Интенсивно ухаживает за ослабленными волосами, склонными к выпадению. Усиливает периферическое кровоснабжение. Витамины, содержащиеся в составе, проникают в пряди и питают их.
От применения тоника-активатора, основанного на протеинах кашемира, активизируется рост волос, они укрепляются, перестают выпадать.
Страна-производитель: Беларусь.
Средняя цена: 100 руб.
Активатор Dnc
Обладает смягчающим воздействием на кожу головы. Укрепляет корни волос. В составе содержатся масла и витамины. Они препятствуют ороговению кожи, выравнивают структуру прядей. Шевелюра получает необходимые витамины.
При использовании этого средства волосы становятся сильными и послушными, их структура восстанавливается. Проходит сухость и перхоть. Уменьшается выпадение.
Страна-производитель: Россия.
Средняя цена: 150 руб.
Витамины и таблетки
«КОМПЛИВИТ Формула роста волос»
Компливит содержит витамины и минералы, необходимые для поддержания волос в нормальном состоянии. Предупреждает облысение. В течение 1 месяца принимается 1-2 таблетки в день.
В результате приема этого комплекса усиливается рост волос, снижаются риски их выпадения. Регулируется сальность кожи головы, устраняется перхоть.
Страна-производитель: Россия.
Средняя цена: 500 руб.
«Пантовигар»
Пантовигар предназначен для устранения диффузной алопеции, дегенеративных изменений структуры шевелюры, в т. ч. при химических воздействиях и влиянии ультрафиолетового излучения. В составе находятся растительные экстракты, витамины, аминокислоты и белки. Есть белок кератин, который является основой волос и ногтей. Надо принимать по 1 капсуле 3 раза в день.
При приеме волосы и ногти укрепляются, прекращается выпадение.
Страна-производитель: Германия.
Средняя цена: 550 руб.
«Алерана»
Алерана выпускается в двух формулах: дневной и ночной. Учитываются суточные колебания потребности в витаминах и полезных элементах, совместимость компонентов. Принимается 1 таблетка утром и вечером.
В результате приема комплекса волосяные луковицы защищаются от повреждений. Состояние шевелюры и кожи головы улучшается, повышается густота, появляется здоровый блеск. Выпадение замедляется.
Страна-производитель: Россия.
Средняя цена: 650 руб.
Отзывы из сайта otzovik.com:
- Витаминный комплекс Компливит:
- Сыворотка Алерана:
- Шампунь Рецепты бабушки Агафьи:
Народные средства для стимуляции луковиц
Не обязательно покупать профессиональные средства. Можно сделать альтернативу из подручных продуктов.
Маски
Самые действенные маски: из перца чили, из горчицы и из лука. Как их приготовить?
Маска на основе перца чили
Понадобится:
- 1/2 ч. л. порошка высушенного перца чили;
- 2-3 ст. л. свежевыжатого апельсинового или лимонного сока;
- 1 ст. л. оливкового масла.
Приготовление:
Все компоненты добавляются в емкость и размешиваются до однородного состояния.
Маска наносится на волосы после мытья головы, оставляется на 20 мин. После этого она смывается. Шевелюра высушивается без фена.
Маска на основе горчицы
Понадобится:
- 1 ч. л. горчицы;
- 1 яичный желток;
- 2 ст. л. растительного масла.
Приготовление:
Ингредиенты смешиваются в посуде и приводятся к однородной консистенции.
После мытья горчичная маска сначала наносится на корни, потом распределяется по всей длине. Через 30 мин. она смывается, волосы высушиваются. Достаточно делать маску 1 раз в неделю. Если волосы жирные, можно увеличить частоту до 2-х раз.
Для того, чтобы на прядях не осталось горчицы или желтка, надо сначала промыть их теплой водой, а потом шампунем.
Луковая маска
Понадобится:
- 2-3 луковицы;
- 1 ст. л. меда.
Приготовление:
- Луковицы измельчаются на терке, отжимаются марлей.
- Сок лука смешивается с медом до однородности.
Маска наносится на корни волос. Рекомендуется обмотать ее пленкой и держать 2 ч. После этого смесь смывается.
Ополаскиватель
Ополаскиватель тоже поможет «разбудить» фолликулы.
С отвара календулы, зверобоя и шалфея
Понадобится:
- 2 ст. л. измельченных трав (подойдут и свежие, и засушенные);
- 1 л. воды.
Приготовление:
- Календула, зверобой и шалфей помещаются в кастрюлю, заливаются водой, доводятся до кипения и провариваются 3 мин.
- Кастрюля накрывается крышкой и оставляется на 30 мин.
- Отвар процеживается.
Ополаскиватель используется как завершающий этап в мытье головы. Он наносится на чистые волосы. Они выжимаются и подсушиваются полотенцем.
Массаж
Инструкция:
- Сесть на комфортное место, расслабиться.
- Медленно провести кончиками пальцев по волосам ото лба к затылку, легко надавливая на кожу.
- Совершить мелкие круговые движения в том же направлении.
- Чередовать прямые и круговые действия, прорабатывая всю поверхность кожи головы.
- Перейти от центральной части к боковым сторонам. Выполнить движения от левой стороны к центру. Затем перейти на правую.
- Положить руки по бокам головы, массируя и чувствуя, как двигается скальп.
Правильное питание
Для активации волосяных луковиц надо включить в рацион жирную рыбу, зелень и зеленые овощи, мясо птицы, бобовые культуры, орехи, зерновые культуры, яйца, молочные продукты, устрицы, морковь. Важно исключить алкоголь, никотин и фаст-фуд.
Красивые, длинные, а главное здоровые волосы может иметь любая девушка, главное – желание и время.
