Фазы роста волос на голове, их строение и цикл развития

Ксения Емельянова

Ксения Емельянова

Парикмахер-стилист со стажем более 7-и лет, преподаватель-колорист.

Чтобы отрастить длинные и здоровые волосы, следует понимать процесс их роста. По мере формирования клеток волосы растут, созревают и отмирают, выпадая. Каждый волосок циклично проходит много раз через все стадии на протяжении жизни человека.

фазы роста волос

Строение волоса

Волосы – это роговые образования кожи, состоящие на 97% из протеина и на 3% из влаги. Он состоит из двух частей:

  • стержень – это то, что принято называть волосами, наружная часть;
  • корень – волосяная луковица, находится под кожей.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

  • медулла (мозговое вещество);
  • кортекс (корковый слой);
  • кутикула (наружный слой).

строение волоса

Медуллу составляют кератиновые клетки и воздушные полости, которые придают локонам функцию теплопроводности. Мозговое вещество состоит из не до конца кератинизированных клеток, оно отсутствует в пушковых волосах и питает другие слои: кортекс и кутикулу.

Кортекс – это основное вещество волоса, составляющее от 80 до 85% его объема. Состоит из кератиновых волокон, переплетающихся подобно спирали. Они придают локонам эластичность и прочность. Все химические изменения, такие как окрашивание или завивка, затрагивают именно эту часть стержня.

В кортексе содержится:

  • пигмент (меланин), определяющий цвет;
  • клетки воздуха, от которых зависит насыщенность цвета (чем больше воздуха – тем светлее локоны);
  • эластичный протеин (кератин), определяющий здоровье волос входящими в него микроэлементами (железом, хромом, цинком), серой и витаминами A, B, P, C, T.

Кутикула по структуре напоминает чешуйки, перекрывающие друг друга наподобие черепичной крыши. Она состоит из 6-9 слоев и является защитным барьером волоса от внешней среды. Плотные, аккуратно лежащие чешуйки – это здоровое, блестящее, сильное волосяное полотно. Если чешуйки повреждены химическим или физическим путем, то волосы путаются, ломаются и лишены блеска.

Цикл роста волос на голове

цикл роста волос

На голове человека расположено от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов. Фолликулы – это своеобразный мешочек, в который входят корень волоса, кровеносные сосуды, нервные окончания и сальные железы. За всю жизнь фолликул производит около 26 волос, жизненный цикл которых состоит из нескольких стадий и длится не более пяти лет.

ВАЖНО. Одновременно разные волосы находятся на различных стадиях своего цикла.

Анаген – фаза роста

Эта фаза длится от двух до пяти лет и представляет собой деление клеток в матриксе волосяного фолликула, в той части, где происходит рост волоса. В этот период новые клетки продвигаются к наружному слою головы.

СПРАВКА. Около 85-90% волос на голове человека находятся в стадии анагена.

Катаген – переходной этап

Катаген длится до 3 недель. В этот период обновление клеток в матриксе сначала замедляется, после чего полностью прекращается. Во время фазы катагена корень волоса медленно отсоединяется от волосяного сосочка. В стадии катагена находится 1% локонов.

СПРАВКА. Волосяной сосочек – это часть волосяной луковицы с кровеносными сосудами, снабжающими клетки корня питательными веществами и кислородом – тем, что необходимо для роста и размножения волос.

Телоген

Фаза телогена протекает около 3 месяцев. В этой стадии находятся 14% всех волос.

СПРАВКА. В норме, когда в день выпадает 70-80 волосков.

Ранний телоген – фаза покоя

В это время деление клеток прекращено, и происходит восстановление связи между корнем волоса и волосяным сосочком.

Поздний телоген – фаза выпадения

Телогеновая луковица вытягивается, отделяется от дермального сосочка и начинает двигаться к поверхности кожи головы. Старый волос в это время выпадает.

СПРАВКА. Дермальный сосочек – это образование в нижней части волосяного фолликула, которое содержит нервные окончания и сосуды, обеспечивающие постоянное обновление клеток для роста и здоровья волос.

Часто задаваемые вопросы наших читателей.

Мнение эксперта
Анастасия
отвечает парикмахер-визажист
Задать вопрос

Как называется фаза активного роста волос? В какую стадию роста волосы перестают расти?

Фаза активного роста волос – анаген. В период фазы телогена они перестают расти, а после выпадают.

Какие факторы влияют на рост волос и как его можно ускорить

Темп роста волос зависит от многих факторов. От них же зависит и качество, здоровье локонов. Основные факторы:

  • Наследственность. Структура локонов и их качество могут передаваться с генами. Также генетически передается предрасположенность к определенной длине: если пытаться отрастить длиннее, качество волосяного полотна ухудшается.
  • Питание. Поступающие с пищей необходимые витамины, микроэлементы и белок ускоряют рост и влияют на здоровье локонов.
  • Психоэмоциональное состояние. Стресс – причина многих нарушений и заболеваний в организме. Учеными доказано, что негативные эмоции на протяжении длительного периода могут провоцировать замедление многих процессов в организме, в том числе и роста волос.
  • Уход. Неправильно подобранные средства для ухода, их полное отсутствие или переизбыток несут проблемы с качеством волос. Если локоны ломкие – они могут продолжать расти в том же темпе, но, обламываться по длине. А переизбыток средств стайлинга может закупорить поры кожи головы, вследствие чего корням будет поступать мало кислорода.
  • Время года. В зависимости от сезона кровообращение кожи головы улучшается или наоборот. Летом волосы растут быстрее на 30-35% из-за теплой погоды.
  • Заболевания. Хронические и инфекционные заболевания подрывают иммунную систему, и все силы организм тратит на восстановление.
СПРАВКА. Косметику для ухода за волосами необходимо подбирать, руководствуясь типом волос и кожи головы, применять ее следует по инструкции и в меру.

Какая скорость роста волос на голове у женщин и мужчин?

У женщин волосы на голове растут быстрее из-за более глубокого расположения корней, чем у мужчин. Благодаря этому все фазы роста у женщин проходят за 4-5 лет, а у мужчин – за 2 года.

Для сравнения: в возрасте от 15 до 30 лет скорость роста волос в месяц у женщин – 15-20 мм, у представителей мужского пола – 2-15 мм.

[do action="box-blue"]СПРАВКА. У детей более быстрый метаболизм, благодаря которому скорость роста волос выше, чем у взрослого человека.[/do]

Эффективные средства для восстановления и роста волос

средства востановления

Чтобы отрастить здоровую и красивую шевелюру люди прибегают и к народным методам, и к современной косметологии. Эффективные способы:

  • Домашние средства на основе горчичных порошков и красного перца значительно ускоряют рост волос за счет улучшения кровообращения кожи головы.

Рецепт маски: смешать по 1 ст. л. настойки жгучего перца и оливкового (репейного, касторового) масла. Нанести на кожу головы, обернуть пищевой пленкой, укутать полотенцем. Выдержать 15-30 минут и смыть шампунем. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю.

ВАЖНО. При ощущении невыносимого жжения немедленно смыть маску, чтобы избежать ожогов.
  • Профессиональная косметика представляет множество средств для роста: тоники, сыворотки, маски, шампуни и бальзамы.

Самыми эффективными считаются лосьоны и сыворотки. Они легки в нанесении, долго контактируют с кожей головы, вследствие чего к корням волос проникает больше питательных веществ. Составы таких средств сбалансированы и имеют больше преимуществ по сравнению с домашними.

  • Аптечные средства. Серная мазь, паста «Сульсена», никотиновая кислота, настои на травах и лекарственные шампуни – хорошие помощники в борьбе за длинную и красивую шевелюру.

Никотиновую кислоту следует втирать в чистую кожу головы, выдерживать время и смывать шампунями без содержания силиконов.

ВАЖНО. Смывать никотиновую кислоту нужно обязательно с закрытыми глазами.

Также эффективными будут витамины, содержащие цинк, железо и магний, группы В.

Продукты, ускоряющие рост волос на голове

полезная пища

Клетки волос состоят из белка на 97%, поэтому для их роста и здоровья, необходимо употреблять продукты, богатые протеином. В организме он расщепляется на аминокислоты, превращаясь в необходимые вещества.

Абсорбирование веществ, необходимых для роста волос, зависит от возраста человека. В более юном – усваивается большее количество аминокислот:

  • 10 лет – на 90%;
  • 20 лет – 75%;
  • 30 лет – 50%;
  • 40 лет -30%.

Полезные для роста шевелюры продукты:

  • творог;
  • морские водоросли;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • мясо курицы и индейки;
  • печень цыплят;
  • мясо цыплят;
  • серебристый карп;
  • говядина;
  • молоко;
  • сыр.

Процедуры для густоты волос

мезотерапия

Косметологи предлагают несколько процедур для густоты и ускорения роста волос:

  • Лазерная терапия. Воздействие световых лучей на корни волос и активизация кровообращения. Лазер стимулирует биохимические процессы в эпителиальной ткани и рост локонов.
  • Криотерапия – воздействие жидким азотом на кожу головы для остановки процесса старения. Рост волос ускоряется за счет насыщения клеток кислородом и нормализации работы сальных желез.
  • Мезотерапия – инъекции под кожу головы, содержащие комплекс витаминов для укрепления волосяного фолликула. После процедуры оживляются даже спящие волосяные луковицы, что способствует росту новых волос и увеличению густоты прически.
  • Микроток. Физиотерапевтический метод с применением тока для воздействия на волосяные луковицы. Слабые импульсы тока очищают от загрязнений и токсинов кожу головы и волосяные фолликулы, благодаря чему улучшается питание кожи и корней волос.
СПРАВКА. Все процедуры для густоты волос способствуют увеличению продолжительности фазы анагена.

Выпадение и отмирание волос – естественный циклический процесс. Если волосы выпадают в норме, но отрастить их не удается, тогда стоит пересмотреть свой подход к уходовой косметике и питанию. В случаях, когда волос выпадает слишком много – необходимо разобраться в причине, устранить ее, используя все средства для роста и активизации волосяных луковиц. Здоровье и красота волос зависят только от человека.

Ксения Емельянова

Ксения Емельянова

Парикмахер-стилист со стажем более 7-и лет, преподаватель-колорист.

Рейтинг статьи
( Пока оценок нет )
Портал по уходу и лечению волос
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments