Когда волос на расческе оказывается значительно больше, чем раньше, они остаются на подушке, одежде и даже в руке при попытке пригладить прическу – это повод побеспокоиться не только о сохранении шевелюры, но и собственном здоровье: зачастую излишняя потеря волос – не самостоятельное заболевание, а следствие каких-либо сбоев и неполадок в организме.
Адекватное лечение волос от выпадения может быть назначено только в случае, когда причина проблемы точно установлена.Причины выпадения волос у женщин и мужчин могут отличаться.
Предупрежден – значит, вооружен: необходимые обследования
Понять, стоит ли бить тревогу по поводу редеющей шевелюры, можно и в домашних условиях с помощью довольно простого теста, который состоит из двух этапов: подсчет волос, выпавших в течение дня и экспресс-тест.
Последний выполняется таким образом: необходимо распустить волосы, опустить голову над чистым листом бумаги и несколько раз провести рукой по волосам, имитируя движение гребня. Сделать это нужно в районе лба, на макушке, висках и затылке.
Далее требуется собрать выпавшие волоски, подсчитать и сравнить их количество с вариантами нормы. При этом следует учесть, что эти нормы чаще всего зависят от пигмента, определяющего густоту и цвет волос.Так же можно пройти тест на нашем сайте.
Норма выпадения в сутки | Норма при экспресс-тесте | Количество превышает норму, требуется прием витаминов (экспресс-тест) | Количество значительно превышает норму, требуется консультация специалиста (экспресс-тест) | |
Блондин | 120-150 | 5-7 | 10-15 | Более 15 |
Брюнет | 100-120 | 5-6 | 9-12 | Более 15 |
Рыжий | 70-90 | 3-4 | 8-10 | Более 10 |
Если количество выпавших волос гораздо выше нормы, необходимо немедленно обратиться к специалисту. Только при использовании необходимых методов диагностики лечение выпадения волос будет назначено верно.
Первый специалист, которого следует посетить – врач-трихолог. Он оценивает состояние волос и кожи головы с помощью следующих методов диагностики:
- Трихограмма и фототрихограмма – исследование кожи и волос с помощью специальных камер.
- Осмотр под лампой Вуда – для выявления возможных грибковых заболеваний.
- Взятие волос для спектрального анализа – исследование состава волоса на содержание в нем микроэлементов и вредных веществ.
В зависимости от результата всех обследований трихолог может направить пациента для дальнейшей диагностики к следующим специалистам:
- Дерматологу – для выявления и лечения алопеции, вызванной грибковыми заболеваниями;
- Эндокринологу – при выпадении волос в связи с нарушением работы щитовидной железы;
- Гастроэнтерологу – при потере волос в связи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и проблемами с обменом веществ;
- Неврологу – для выявления депрессивных и стрессовых состояний;
- Гинекологу – при подозрении на гормональный дисбаланс.
После сдачи всех необходимых анализов и прохождения полного обследования, скорее всего, будет установлена точная причина алопеции, для устранения которой компетентные специалисты назначат соответствующее лечение.
Трихология – сравнительно молодое направление в медицине: первые специалисты-трихологи появились в России после 2000 года. Хотя в Европе и США изучение волос считается полноценной профильной специализацией, Министерство здравоохранения РФ до сих не включило ее в отечественный классификатор профессий.
Игра гормона: лечение алопеции при гипотиреозе
Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, вызванное дефицитом йода. Потеря волос – один из признаков данного эндокринного нарушения: шевелюра редеет ото лба к макушке или на затылке, волоски могут выпадать пучками.
При лечении волос от выпадения при гипотиреозе проводят следующие мероприятия:
-
Прием препаратов с содержанием L-тироксина для восстановления нормальной функции щитовидной железы;
-
Восполнение дефицита йода с помощью специальных препаратов и диеты, предусматривающей употребление морепродуктов, мяса, орехов, морских водорослей;
-
Прием пищевых добавок с комплексом витаминов и минералов для укрепления волос;
-
Отказ от химической завивки и любых термопроцедур на волосах. ( Подробнее о восстановлении волос после завивки )
При тщательном соблюдении врачебных рекомендаций и регулярном приеме назначенных препаратов волосы начнут восстанавливаться через 2-3 месяца.
Полезная вредная таблетка: потеря волос и антибиотики
Усиленное выпадение волос нередко наблюдается после курса антибактериальных средств. Антибиотики не влияют на волосы напрямую: противомикробные препараты вызывают нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и печени и, как следствие, снижение иммунитета.
В результате волосяные фолликулы ослабевают, а локоны испытывают дефицит полезных веществ. Лечение волос от выпадения после приема антибиотиков включает:
-
Прием пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации обмена веществ;
-
Прием гепатопротекторов (Эссенциале) для защиты и восстановления печени;
-
Прием иммуномодуляторов для укрепления организма;
-
Прием витаминных комплексов. ( Подробнее о роли витаминов )
По мере нейтрализации негативного влияния антибактериальных средств на организм, восстановится густота и здоровье шевелюры.
Только спокойствие: алопеция и стрессы
Сильные психологические потрясения негативно влияют на весь организм в целом, а на здоровье волос – особенно. Из-за постоянного мышечного напряжения фолликулы не в состоянии удерживать волоски надлежащим образом, а брошенные на поддержку нервной и сердечно-сосудистой систем ресурсы организма лишают локоны полноценного питания.
При выпадении волос от стресса лечение подразумевает следующие мероприятия:
- Прием успокаивающих препаратов и мягких антидепрессантов;
- Прием пищевых добавок с высоким содержанием цинка, фосфора, селена и железа, особенно необходимых волосам;
- Применение масок с целебными травами;
- Массаж кожи головы;
- Косметические процедуры: вакуумный массаж, дарсонвализация;
- Отдых, смена обстановки.
Лечение волос от выпадения при стрессе направлено на общее укрепление организма и восстановление слаженной работы всех органов. Как правило, после устранения причин и последствий стресса, рост волос нормализуется.
Мнение экспертов по поводу выпадения волос
Самое главное при восстановлении шевелюры – неукоснительно придерживаться подобранной специалистом схемы лечения. Сегодня разработаны эффективные методы борьбы с алопецией, и лечение волос против выпадения – вполне посильная задача.